Taktik

Långa fria returer

ReturPlacering

Diagrammet visar högerhänta spelare. Är du vänsterhänt spegelvänder du det.

Vad tränas

Långt skär på serven, men fritt vart på bordet.

Varför

Innan du kan välja mellan kort och långt måste den långa sitta. Övningen bygger den: djup boll, låg över nätet, var som helst på bordet.

Så gör ni

Medspelaren servar kort med underskruv. Du returnerar med långt skär till valfri punkt. Sikta på sista tredjedelen av bordet — en retur som landar mitt på är den som blir uppspelad.